• Hoppa till huvudnavigering
  • Hoppa till huvudinnehåll

Ekengrenskan.se - Den Onödiga Lilla Hemsidan

Alltid något på gång

  • Hem
  • Den Onödiga Lilla Krönikan
  • Om mig
  • Kontakt

TV

Mitt liv som hjärnforskare.

30 januari, 2021 by Annicka Ekengren 6 kommentarer

Hilsen.

I mitt nästa liv skall jag bli det. Hjärnforskare. Lyfta på locket och titta in i min hjärna. Kan vara bra att ta reda på varför jag kliver upp klockan 03.30 en lördagsmorgon för att skriva en självuppfunnen hittepå-krönika – som jag har Ågren för vareviga gång jag släpper ut den till offentlighetens granskning. Självplågeri? Möjligt. I just have to. En livsventil att skriva.

Annicka klipper en häck
Om man inte skriver – då kan man klippa häcken. Den med grenar, alltså.

Ze brain.

Jag antar att ni följer (klicka på röda texten för mer info ) Anders Hansens serie på TV om hjärnan. Otroligt spännande. Jag är full av beundran för den kunskap han besitter och sättet han presenterar sina slutsatser på. En serie för alla att förstå – fint paketerad och med finurliga vinklar. Sista avsnittet handlade om minnen. Det som jag har. Ibland. Superintressant!  Se serien och bli förundrad!

Nerver och celler
Den hjärnan har mycket att tänka på. Celler och nerver i en enda röra.

”Minnen är mönster av aktiviteter i hjärnan som vi återupplever”. Så sa han i programmet. Om jag minns rätt. Alltså. Saken är tydligen den att vi inte minns rätt. ( Har ALDRIG hänt mig….) Det går att förändra minnet. Det uppdateras av både en själv och andra. Det går att plantera in falska minnen – som vi tror är sanna – fast det är hittepå. Bra att ha i minnet. Om man nu kommer ihåg detta.

Slänggungor
Det snurrar ordentlig däruppe. Tror det är bra, det. Omvänt vore rent illa.

Vi kan m a o minnas saker som inte hänt. Vi rekonstruerar minnena varje gång vi försöker minnas……..Låter knepigt? Se serien. Så värd att uppleva. Jag tittar nu igenom de avsnitt som sänts – eftersom jag inte minns allt han sa. Helt självklart, visar det sig. Det faktum att jag nu vet att minnen uppdateras och förändras – och att det är hjärnan som sköter det – inte jag som är senil – det känns skönt. Har varit orolig ett bra tag. You made my day – tack Anders Hansen och Daphna Shohamy m fl.

Handslag
Härligt med kunskap och insikter. Tack!

Anders Hansen fick enormt genomslag med boken Hjärnstark som beskriver hur motion stärker hjärnan, gör dig stresstålig och intelligent. Belönades med Mensapriset och Hälsopriset som årets författare. Aktuell med boken Skärmhjärnan om hur den digitala livsstilen kan leda till psykisk ohälsa. Har även skrivit Fördel ADHD som nyanserar bilden av vad adhd är och beskriver de positiva sidorna. Driver podden Psykiatrikerna tillsamman med en kollega. Är krönikör i Dagens Industri och populär föreläsare. Utbildad läkare och civilekonom. Har skrivit över 2 000 artiklar om medicinsk forskning och bioteknik. //https://sverigesradio.se/avsnitt/1319465

Känns skönt. Att inte minnas eller minnas fel – det är mänskligt och man kan vara en fullvärdig människa ändå. Det är min kontenta och jag är så nöjd med den vetskapen. Jag som trodde…….

Half full - Half empty
Man kan minnas så fel, så fel. Man man minnas rätt, också.

Upplever några av er samma som jag – detta att dagarna går och livet bara liksom försvinner…………..? Jefla Covid. Märklig känsla. Man får bita sig i läppen eller var man nu vill sätta tänderna i – och göra saker – vilka som helst – för att uppehålla någon slags meningsfullhet. Nyttigt att inget göra, säger några. Bra att ta det lugnt och inte alltid vara så på allt, säger andra. Jag har upprepat det mantrat 3467 ggr nu och jag tycker samma hela tiden i alla fall – det är synd att förlora dagar. Sådan är jag. Jag är synnerligen medveten om att det egentligen är tristess som är huvudingrediensen och att det är övergående. Brain-drain, if you ask me. Det går lite upp och ner, kan man säga. Så var det ämnet avhandlat lite så där snyggt.

Semlor på fat
Man får göra vad man kan. Vi dricker kaffe och ätor semlor. Ett av alla sätt att hålla ångan och vikten uppe.

Media, media – vad gör ni med mig?

Så har jag blivit TV-hallåa också. Kunde inte motstå erbjudandet. När jag nu har utrustningen och brist på insikt, så kan jag lika gärna köra en serie. Det får utveckla sig över tiden. Jag har mina planer. Något skall man ju göra och vem vet – det kan bli fullständig succé. Eller inte men då har jag i alla fall prövat och se – det måste jag.

https://ekengrenskan.se/wp-content/uploads/zoom_2.mp4

Funderar gör jag – får en stund över ibland numera…….hmpf……och kommer på att detta med kommunikation och med humoristisk touch – det har jag ALLTID ställt till med. Var klassens clown i låg-och mellanstadiet. Så minns jag det. Skrev verser och sånger. Uppträdde på roliga timmen med mina alster – infernaliskt trampande på den enfotade tramporgeln med pyspunka. Majgadd.

5 äldre damer
Man gör sitt bästa.

I am a poet – and I don´t know it.

Har skrivit ett antal texter och verser till födelsedagar och avslutningar, chefer som slutat, kolleger som gått vidare till andra anställningar. skolavslutningar. Rätt produktiv. Så det är väl som en röd tråd i mitt liv – det är detta jag inte skall släppa taget om. Så mina krönikor är en fråga om ren överlevnad för mig, skulle jag tro. En ventil ut till världen. Den lilla världen i o f s – men jag planerar att gå outside the box. Fattar ni!!? Kanske når jag t o m Hälsingland med mina alster. Så småningom.

Gula blommor på en äng
Denna bild har inget med texten att göra men jag längtar dit. Till Spanien. Det räcker som skäl.

Ni får gärna hjälpa mig på traven – berätta för andra, dela mina inlägg eller prenumerera – – så kommer jag en bit på vägen. Så blir ni en del av min stora framgång. Typ.

Knorriga Krönikor direkt i min mailbox - JA TACK !

Det vill jag gärna!
Såklart kan jag avsluta min prenumeration närsomhelst!

Ett litet ögonblick, bara.

Tack för att du prenumererar! Du är min hjälte och rockstar! / Annicka

Så var det sagt.

Blir glad av detta. Tack!

En bild säger mer. Eller mindre.

Vet ni vad det är som får igång mig när det gäller att skriva dessa lördagskrönikor? Foton.  När jag bläddrar igenom min digra fotosamling – då går jag igång. Då finner jag ämnen att skriva om. För sanningen är att med min självkritiska självbild tycker jag inte att det jag kan är så märkvärdigt och andra kan bättre – och varför ska jag……..ni vet. I synnerhet nu när mina verksamheter går på sparlåga – då är det lätt att tappa sugen emellanåt.

Kraftfull blomning. Blir glad! Thank God for my photos.
Mandelblom
Ni får den igen. För att den är gudomligt vacker.

Mina krönikor handlar ju liksom om mig – och det är ju inte så vidare värst intressant för andra än familjen. Om ens det. Så tänker jag och därför blir det som det blir.Så bilder är vägen till liv och lättsam kommunikation. Det gör det lättare att skriva. Jag skäms mindre. Att ta foton, länka ihop foton med text och få en förening av text och bild – najs.

I have the simplest of tastes
I only want the best

Jag har i alla fall bestämt mig för att tänka på färre saker och försöka stilla min kreativitet och oförbätterliga nyfikenhet – så att jag kan finna nya vägar. Motsägelsefullt? Säkert. Hitta fokus. Vi får se hur länge det varar. Kanske visar det sig i ett nytt avsnitt av Anders Hansens TV-serie att sådana människor som jag är hopplösa – och då kanske jag kan köra på igen. Hoppas. Hoppas. Fniss.

Temuggar
Fulla muggar.

Man lär så länge man lever.

Det är coolt att vilja lära saker och hitta på nya vägar men det kan för omgivningen vara en utmaning att hänga med. En utmaning för mig också allt emellanåt. Stilla dig, Kristina, som han sa,  Kal-Oska i Utvandrarna.

Staty över utvandrarna
Staty i Karlshamn. De hade det mycket sämre än jag. I know. Jag tänker på det. Också.

Det är en välsignelse i alla fall att få vara människa och kunna göra val. Oftast. Tänk om man varit en giraff – hur lätt hade det varit att köpa en halsduk till mig då? Väldigt dyrt. Ni kan glädja er åt det. En av dagens minst 2 glädjeämnen, remember?

Giraff och zebror
Många meter halsduk i så fall.

Nu jäcke de.

Så sa han. Syskonbarnet C. När han var liten. Typ 37 år sedan. Jag tycker också att det jäcke nu. Väldigt mycket så.
Ber att få avsluta mina ängkla rader och återinträda in i lördagens bestyr. Består t e x av att bli bjuden på kaffe av Mats. Så bra har jag det.

Ta mig med en nypa salt. Det gör jag. Jag bara håller på och håller på och inemellan så låter jag bli. Jag är som folk är minst.
Minus 8.7 grader i Skåneland men ingen vind. Solsken kan det bli. Det här kan bli en förträfflig dag. Kom ihåg – minst 2 saker att vara glad för. Varje dag.

Jag är som salt. Behövs men inte så mycket av den varan. Kan vara skadligt för blodtrycket……

Todilo.

Annicka

Arkiverad under: Nedslag i Lifvet Taggad som: ADHD, Ågren, Aktiviteter i hjärnan, Anders Hansen, behavior, brain, brain drain, civilekonom, Dagens Industri, Daphna Shohamy, fakta, Fördel ADHD, föreläsare, fulla muggar, hälsa, Hälsopriset, Hjärnforskare, hypocampus, Krönika, Krönikör, läkare, livsventil, mandelblommor, Mensapriset, mind, Podden Psykiatrikerna, senil, Självplågeri, Skärmhjärnan, stresstålig, TV, TV-serie, vetenskap, Zuckerman Insititute

Lär-unge. Lärj-unge. Lär-junge.

22 januari, 2021 by Annicka Ekengren 6 kommentarer

Hilsen.

Man lär så länge man lever. Roliga saker är roligast att lära.

Lär-unge.

Jag är en sådan. Det kom jag på idag. Fortsätter zoom-möten och Eva Synnergren och alla ingredienser i digital marknadsföring.
Idag var vi en utvald skara lär-ungar. 3 st invigda.
Jag vet inte vad mina studievänner i apostlagruppen kommer att kalla sig men jag tog namnet Semmeneus. Förutom när jag är förkyld. Då byter jag namn. Per automatik.

Apostlarna
Mina Las Bruttas – Tjejgänget som rest med mig flera gånger. Också lär-ungar. De är otroligt lättlärda…….

Fadern i vår familj var en skojfrisk herre. När jag skulle konfirmeras berättade han för mig att man måste lära sig apostlarna vid namn.
Annars skulle pastorn bli gramse på mig.
Han berättade då om Semmeneus, vars föräldrar var förkylda och täta i näsan den dagen han skulle döpas och informerade prästen om namnet de noga valt. Så när gossen skulle döpas sa han: Jag döper dig härmed till Sebbedeus.

Babyskor
Jag döper dig ……….

Denna förvirrande kunskap gjorde nästan att jag blev underkänd i religionshistoria och kuggad i konfirmationskunskap. Nästan ingen nattvard där. Resten är historia men det blev ungefär människa av mig också.

Blomsteryra.

I dessa tider brukar vi också kunna njuta av citronblomknoppar på Costa del Sol. Det egna citronträdet. Köpt för 25 euros på marknaden i Cala de Mijas. När vi flydde från corona-lockdown i våras tog våra kära vänner hand om det – för att rädda det från torrdöden.

Knoppar på citronträdet
Först kommer de små knopparna som bli till väldoftande blommor.

 

Citronblomma.
Du vackra lilla blomma. You make me happy.

 

Citronkart
Här kommer de små citronbäbisarna.

 

Citronskörd
Torrdödsräddad skörd. Tack M och R. Nu lever trädet vidare i högönsklig välmåga.

Mandelblom likaså. Förunderligt vackert. Allt.

”Mandlar förekommer i två varianter, söt och bitter. Vildformen är bitter, men människan upptäckte tidigt söta varianter och började odla och förädla dem. Mandelträdet anses ursprungligen komma från västra delarna av Asien, Afghanistan och Iran, där det fortfarande växer vilt. Härifrån har mandeln brett ut sig över Europa, där det odlas långt upp i Mellaneuropa. Mandel odlas även i Kalifornien, samt i många subtropiska områden. Spanien och Italien är de största producentländerna.” Grenfoodgruppen


Lite Kalleankahastighet på talet, kanske – men det får duga….. Från i våras.

Det är nästan som att gå in i kyrkan för att se ett vackert bröllop – detta att gå in i en mandellund. Så vackert, vackert. Insekterna surrar och det doftar fantastiskt. Att få vara med om detta. Flera år i rad. Utom i år då, alltså.

Mandelblom
Förstår ni? Skönhet och underverk.

”Mandelträdet är medelhögt med rödaktiga grenar. Blomningen sker innan bladen slagit ut och träden är vid denna period helt täckta med rosa blommor. Frukten är grågrön, tillplattad i formen och täckt med mjuka hår. Frukten är en stenfrukt. Det grågröna fruktköttet som omger stenen är tunt och oätligt. Mandlar säljs både med och utan skal. Skalet är ljusbrunt, hårt och med små hål. Det ljusgula fröet (mandeln) är omgivet av en tunn brun hinna. Mandlar är speciellt rika på E-vitamin, järn, zink, kalcium, magnesium och fibrer.” Grenfoodgruppen

Mandelfrukt
Mandeln. I sina skal.

Minnenas television.

I år njuter vi av minnen och foton och gläds åt att det är en verklighet ändå – fast för andra. Man måste vara generös. Det mår man själv bra av. Missunnsamhet är inget gott drag hos en människa. Man kan vara avundsglad. Vill ha själv men unnar andra också.

Annicka Ekengren med TV-glasögon
TV 1 och TV 2. Samtidigt. Så sa Mats om mina nya solglasögon när jag kom hem med dem från marknaden i Marbella. 5 Euros för 2 kanaler – samtidigt. Rätt billigt.

Vi sa just det idag Mats o jag, att vi förstår så väl varför vi gjorde valet för några år sedan. Vintern i solen och sommaren i Sverige.
Solsken gör underverk med sinnet. Ljuset, ljuset, ljuset. Värme men inte ökenvarmt, då. Det är precis så bra som det låter. Pilutta dig, sa corona. Det gångna året har bjudit på annan meny – många tankar och annorlunda verklighet. Det är bara att härda ut. Stålsätta sig.
Falla platt ibland, sopa ihop sig, torka upp sig och le. Både åt publiken och de ljuspunkter som ändå finns. The show must go on.

The beautiful end.

Forrest Gump på TV och den filmen kan jag se hur många gånger som helst. Han är så himla bra, Tom Hanks. Nu gluttar jag bara lite i  snedögat eftersom jag skriver detta men ändå.

Det är dags att veckla ihop sig. Borsta gaddarna och nana kudden. Mats har har tassat i säng. Lyssnar säkert på Karlavagnen.

Groda borstar tänderna
Dags för proceduren.

Hör ni ni, ni. Jag tycker vi bestämmer oss för att i kommande vecka skall vi vara riktigt glada MINST 2 ggr om dagen. För vad som helst. Vi bestämmer ju själva vad vi blir glada åt. Låt oss göra så, så tar vi tillvara tiden. Den är verkligen dyrbar.

Hick. Oj, Så glad jag blev. Jag kan hicka.

Troll
Hej och godnatt.

PS. Om ni vill prenumerera på mina krönikor så kan ni fylla i nedanstående ruta.

Knorriga Krönikor direkt i min mailbox - JA TACK !

Det vill jag gärna!
Såklart kan jag avsluta min prenumeration närsomhelst!

Ett litet ögonblick, bara.

Tack för att du prenumererar! Du är min hjälte och rockstar! / Annicka

Kram på er.

Annicka

PS. Kommentera eller samtala gärna med mig nedanför. Om ni vill. Trevlig kommunikation är ……..trevligt ♥.

 

Arkiverad under: Nedslag i Lifvet Taggad som: Afghanistan, apostlagruppen, Asien, automatik, badrum, bittermandel, Blogg, borsta gaddarna, borsta tänderna, citron, citronskörd, citronträd, costa del sol, digital, Europa, eva synnergren, fadern, familj, film, Forrest Gump, fötter, glädje, godnatt, groda, grodor, historia, Iran, Italien, Kalifornien, Karlavagnen, konfirmeras, Krönika, kroppsvård, Las Bruttas, ljuspunkt, lockdown, Mandel, Mandelblom, Marbella, marknaden, marknadsföring, möte, nattvard, premumerera, prenumeration, producentländerna, religionshistoria, rolig, säng, Sebbedeus, simma, skojfrisk, solglasögon, söt, sötmandel, sova, spanien, stödfamilj, Tjejgänget, Tom Hanks, troll, trollet, trött, TV, unnadigresan, Villavagnar, villavagnar.com, youtube, zoom

Här finns jag!

+46 709 63 24 01

Alltid på väg, men bor i Sverige.

annicka@ekengren.nu

Övrigt

Integritetspolicy >

 

Hibiskus-300x169

© 2023 Ekengrenskan.se - Den Onödiga Lilla Hemsidan. All Rights Reserved.